Obsah:
Video: 12 Prvních Potravin Pro Vaše Dítě
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 02:31
Železný
Jídlo: Čisté libové hovězí maso (přirozeně zvednuté nebo organické)
Nejlepší čas na představení: Za 4-6 měsíců, místo rýžových obilovin.
Proč: Hovězí maso je vynikajícím zdrojem železa, zinku, cholinu (vitamin důležitý pro vývoj mozku), vitamínů B a dalších minerálů. Miminka začnou docházet zásoby železa asi za 4 měsíce, a proto je vhodná doba začít s tuhými látkami. Někteří odborníci se také domnívají, že první zavedení bílkovin je lepší než zahájení se sacharidy.
Servírovací tip: Použijte kousek masa, například horní kulatý nebo spodní kulatý. Po upečení maso promíchejte do správné konzistence.
Nejlepší je představit dětem potraviny obsahující lepek, zatímco ještě kojíte, protože mateřské mléko je jedinou potravinou, která chrání před alergenními chorobami.
Síla bílkovin
Jídlo: Maso, jako je hovězí, jehněčí, kuřecí a krůtí maso
Nejlepší čas na představení: Na 7-10 měsíců.
Proč: Potřeba bílkovin u dítěte roste a je důležité zavést strukturu těchto potravin. Obsahují také železo, zinek, selen a mnoho vitamínů B.
Oříšková másla mohou představovat nebezpečí udušení, proto je třeba je smíchat se šťouchaným banánem nebo jablečnou omáčkou až do věku batolat nebo dokud to dítě nezvládne na tenké plátky na toastu nebo krekrech. Pokud máte obavy z alergií na ořechy, zkuste slunečnicové máslo.
Doporučuje:
8 Nejlepších Pevných Potravin Pro Vaše Dítě: 10-12 Měsíců
Nejlepší tuhá jídla, která nabízejí 10-12 měsíců staré dítě
8 Prvních Pevných Potravin Pro Vaše Dítě
Tuhá jídla, s nimiž je nejlepší začít, když vaše dítě začne jíst
Jak Zajistit, Aby Vaše Prostředí Bylo Bezpečné Pro Dítě A Dítě Při Práci Z Domova
Při dvojí péči o děti a práci se ujistěte, že váš domov je navržen pro bezpečnost, abyste se nenechali vykolejit nehodami nebo nemocemi
Amy Schumer Doll: Pro Vás, Ne Pro Vaše Dítě
Ona mluví! Ona zvrací! Je to váš nový nejlepší přítel
7 Potravin, Díky Nimž Bude Vaše Dítě Při Kojení Plynaté
Společní vinníci nepohodlí dítěte