Jak Zjistit, Zda Je Manželství Dost Silné Na To, Aby Přežilo Nové Rodičovství
Jak Zjistit, Zda Je Manželství Dost Silné Na To, Aby Přežilo Nové Rodičovství

Video: Jak Zjistit, Zda Je Manželství Dost Silné Na To, Aby Přežilo Nové Rodičovství

Video: Jak Zjistit, Zda Je Manželství Dost Silné Na To, Aby Přežilo Nové Rodičovství
Video: Záchrana manželství a dar rodičovství 2024, Březen
Anonim

Všichni víme, že mít nové dítě je náročné. A zatímco někteří noví rodiče procházejí zkouškami, souženími a triumfy nového rodičovství s milostí a lehkostí, mnozí další se ocitají v prasknutí svých významných druhých, kteří mají úrovně zhoršení daleko nad normální úroveň a výrazný nedostatek intimity a romantiky. To zní spíš jako to, s čím mám co do činění, a mám podezření, že nejsem sám.

Pokud jste nastávajícím rodičem, jemně navrhuji, abyste svému vztahu věnovali určitou pozornost, péči a pozornost, než dítě přijde, a pokračujte v tom i po příchodu dítěte. Pokud jste jako já, s dítětem do jednoho roku a manželstvím, které se právě stalo dvěma, možná budete chtít zvážit nějaké rané zásahy, které by zabránily tomu, aby se tyto malé boje vyhodily do úplného rozvodu. Drobné praskliny na chodníku vašeho vztahu se mohou stát zejícími propastmi, když se z vašeho dua stane trojice.

SOUVISEJÍCÍ: Opravdu stojí za to mít děti? 22 rodičů promlouvá

Nečekal jsem, že moje dítě vytvoří v manželství tolik stresu. Jistě, když jsem byla těhotná, moje nejlepší kamarádka a matka tří dětí zašeptala: „Budeš tolik nenávidět svého manžela. Budeš si myslet, že je idiot.“Zasmála jsem se, protože jsem si nedokázala představit scénář, kde jsem nenáviděla mu.

Vždy mi dá ty nejlepší dárky a sledoval se mnou všechny mé oblíbené filmy od „Mořské panny“po „Zpravodajství“. Zvedl kousky poté, co jsem se rozpadl z traumatu potratu. Utěšoval mě devíti měsíci těhotenství plného úzkosti a naplňoval každý můj rozmar. Dva týdny po mém řezu C měnil všechny pleny našeho syna. Přinesl mi vodu, zatímco jsem kojila, a utřela si slzy, když jsem přestala kojit dříve, než bylo plánováno. Zavolal mého lékaře, když si uvědomil, že mám poporodní deprese, i když jsem stále trval na tom, že jsem v pořádku.

Logicky vím, že je skvělý manžel a otec.

Emocionálně mě všechno, co dělá, otravuje.

Zní povědomě? Doufám, že ano, protože neexistuje způsob, že jsem jediná matka, která poprvé cítí lásku svého života.

Když přijde z práce z domu, vím, že je unavený a chce si odpočinout od dlouhého dne - ale i já jsem měl dlouhý den. Chci, aby nastoupil do dětské povinnosti ve chvíli, kdy projde dveřmi. Pro pracujícího rodiče to může znít nerozumně, ale rodiči, kteří zůstávají doma, může připadat, že ten, kdo byl celý den mimo dům (a není pokrytý pliváním a hovínkem), už dostal své přestávka.

Nikdy jsem se nepovažoval za otroka, ale teď, když můj manžel nedělá své práce po domě tak, jak to považuji za včasné, jsem rozzuřený. Cítí, že nemůže dělat nic správně, a že jsem přehnaně reagoval. Mám pocit, že nedělá dost, a moje reakce považuji za poněkud zdrženlivé, chci říct, nerozbil jsem každé jídlo v domě ani ho nepíchl, takže si myslím, že by měl mít štěstí. Těžko se vžijeme do své kůže a já se bojím, že naše krásné rusovlasé dítě může spálit naše manželství.

nejlepší máma podcasty
nejlepší máma podcasty

7 nejlepších podcastů pro nové maminky

kousací produts
kousací produts

15 vyzkoušených a opravdových zubů

Zní povědomě? Doufám, že ano, protože neexistuje způsob, že jsem jediná matka, která poprvé cítí lásku svého života. V poslední době se napětí stalo tak velkým, že jsem přiznal svému terapeutovi, že se ptám, jestli bych měl zůstat ženatý. Ujistila mě, že je to docela normální, zvláště během prvního roku rodičovství, a podala mi knihu: „And Baby Makes Three“od Johna M. Gottmana a Julie Schwartz Gottmanové. Začal jsem to číst a okamžitě jsem se cítil méně sám. Jak se říká v první kapitole, „všichni máme stejnou polévku.“

Stres z nového dítěte nikam nevede; je to způsob, jakým se vypořádáme s tím stresem a navzájem, což způsobí změnu.

Ve své 13leté výzkumné studii se 130 rodinami zjistili, že v prvních třech letech po narození dětí bylo 67 procent párů nešťastných a došlo k výraznému poklesu kvality jejich vztahu. Dalších 33 procent mělo stejný stres, ale byli stále velmi spokojeni se svými partnery. Autoři chtěli zjistit, co způsobilo rozdíl mezi tím, čemu říkají „pánové“a „katastrofy“.

Zjistili, že „páni“řešili konflikty jinak než „katastrofy“- byli laskavější, jemnější a zábavnější. Bojovali za stejné problémy, ale i když „mohli vybuchnout hněvem, jejich slova byla méně jako nože a spíše jako prohlášení o jejich právech“.

Výsledkem jejich výzkumu je velmi podnětná kniha o komunikačních stylech a strategiích, které mají usnadnit konverzace a pomoci párům vést potenciální minová pole nového rodičovství. Požádal jsem svého manžela, aby si to také přečetl, a on souhlasí, že máme nějakou práci, pokud chceme zvýšit své štěstí. Nemůžeme soustředit veškerý svůj čas a energii na naše dítě na další tři roky a očekávat, že se probudíme ve šťastném manželství. Stres z nového dítěte nikam nevede; je to způsob, jakým se vypořádáme s tím stresem a navzájem, což způsobí změnu.

Uznání, že se v našem vztahu snažíme být šťastní, již v mém domě věci vylepšilo. Milujeme se navzájem a svého syna a chceme to nejlepší pro nás všechny. Zeptal jsem se ženatého přítele s malým dítětem, jestli ona a její manžel po narození jejich syna zažili nespokojenost, a řekli: „Ano! Mít dítě je těžké, lidi! Více způsoby, než si dokážete představit. Neignorujte problémy a odvraťte se do Netflixu nebo svého telefonu, nebo se zaměřte výhradně na své dítě.

Chovejte své manželství, potřebuje stejnou lásku a péči jako vaše nové dítě.

Doporučuje: