Obsah:
- Kupte si těhotenské kalhoty OKAMŽITĚ
- Použijte trik s gumičkou
- Udržujte sušenky na nočním stolku
- Jezte banán před spaním
- Prodlužovače podprsenky budou vaším BFF
- Zbavte se profesionálního úklidu domu
- Dvě slova: Support Wear
- Nevzdávejte se fitness
- Položte na vnitřní trubku
- Udělejte pro své pohlaví něco zábavného
- Naplánujte si zábavné věci na konec těhotenství
- Přijměte VŠECHNY nápovědy
Video: 12 Věcí, Díky Kterým Může Být Těhotenství Mnohem Lepší
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 02:31
Existují ženy, které „jen MILUJÍ“těhotenství. Ravely o tom, jak moc milují cítit ty sladké, malé dětské kopy a jejich devět měsíců těhotenství, vypadají jako ztělesnění zářící bohyně maminky.
Rozhodně NEJsem jedna z těch žen.
Raději se mi hnusí těhotenství a abych byl upřímný, ty dětské kopy mě vždycky vyděsily (to je sice super, ale také trochu strašidelné). Strávím svých devět měsíců nosení dítěte a vypadám mnohem méně jako orosená zemská máma a mnohem víc jako kříženec mezi šílenou Charlize Theron a'la "Monster" a velrybou beluga. Je to drsné.
To znamená, že když jsem to udělal třikrát, mohu říci, že jsem se naučil něco nebo dva, abych tuto sezónu života učinil mnohem snesitelnější (a nemluvím jen o šarlatových balíčcích těch mini práškových koblih, jíst mé pocity):
Kupte si těhotenské kalhoty OKAMŽITĚ
Během mého prvního těhotenství mě moje hrdost svázala a odhodlala vyhnout se těhotenskému oblečení, jako je mor. Čekal jsem, až se téměř můj 3. trimestr konečně rozpadne a koupím pár slušných párů kalhot, díky nimž jsem neměl pocit, že jsem ve svém obalu klobása. Když jsem konečně vyskočil na pravé mateřské předměty, bylo to, jako by se nebesa rozdělila a zpívali andělé. Tak divné, pohodlné! Proč jsem tak dlouho čekal v bídě ?!
SOUVISEJÍCÍ: 15krát v těhotenství si myslíte, že umíráte
Použijte trik s gumičkou
Pokud jste malá těhotná osoba (já tak ne) a / nebo jste odhodláni ze svého běžného oblečení vytáhnout vše, co můžete, použijte trik s důvěryhodnou gumičkou k prodloužení opasku vašich džín tak dlouho, jak to bude možné.
Udržujte sušenky na nočním stolku
Jak brzy můžete zjistit pohlaví svého dítěte?
16 českých školek, které by každé dítě milovalo
Ranní nevolnost je trochu nejhorší. Během mých záchvatů s ranní nevolností jsem zjistil, že sušenky jsou dokonalá věc, která mi pomůže uklidnit žaludek. Byl jsem spíše typ „nevolnosti po celý den“, ale jedna z mých kamarádek zažila svou ranní nevolnost, při které se každý den hned po probuzení nejvíce zvracela a po zbytek dne byla v pořádku. Zjistila, že udržování krekrů na nočním stolku bylo velmi užitečné. Její ranní rituál byl probuzení, okamžitě žvýkat na nějaké sušenky a pak jít na svůj den. Spousta žen na to přísahá.
Jezte banán před spaním
Během prvních těhotenství jsem dostával charlie koně (neboli křeče v lýtku) docela často. Obvykle to zahrnovalo to, že jsem se uprostřed noci probudil s bolestivým křikem, když se můj manžel pokusil vymačkat uzel. Po chvíli jsem se chytil a začal jsem jíst banán před spaním. Draslík pomáhá udržovat křeče v nohou.
Když vám lidé nabídnou, že vám přinesou jídlo nebo se budete dívat na jedno ze svých dalších dětí nebo že si poskládáte prádlo nebo KDYKOLI, tak je vezměte!
Prodlužovače podprsenky budou vaším BFF
Prsa během těhotenství divoce kolísají a podprsenky jsou drahé, takže se vyhnete více nákupům, než je nutné, prodlužovačům podprsenky, které můžete přidat ke svým stávajícím podprsenkám a získat z nich o něco více kilometrů.
Zbavte se profesionálního úklidu domu
Ruce dolů nejlepším darem celého mého života bylo, když mě můj drahý přítel obdaroval profesionálním úklidem mé sprchy. Na konci těhotenství jsem chtěla nutit hnízdo a očištění VŠECH VĚCÍ, ale moje bolavé tělo z toho nebylo nijak zvlášť nadšené. To, že někdo přišel a udělal pro mě špinavou práci, byl takový dárek. Přivést naše dítě zpět do šumivého čistého domova bylo na nezaplatení!
Dvě slova: Support Wear
Tlak těžkého břicha je pro tělo hodně a podpora opotřebení může být úplným darem z nebes, aby zmírnila některé nepohodlí. Tyto podpůrné tanky se mi opravdu líbily, ale existují i jiné možnosti. Ať už se rozhodnete jakkoli, rozhodně se vyplatí investovat, pokud se cítíte nepříjemně. Bonusem je, že je to hezké i pro baculaté břicho po porodu!
Nevzdávejte se fitness
Moje první těhotenství jsem byla docela disciplinovaná ohledně toho, že jsem cvičila, a rozhodně to hrálo roli v tom, jak práce probíhala. Byl jsem silný a měl jsem pocit, že mám pro tuto výzvu větší výdrž. S tímto posledním těhotenstvím jsem sotva vůbec pracovala a rozhodně jsem to cítila. Cítil jsem se pomaleji a bolavěji a všechno bylo trochu těžkopádnější. Naštěstí byla moje práce rychlá, ale nejsem si jistý, že by to šlo velmi dobře, kdyby to šlo mnohem déle! Udržování alespoň minimální úrovně fyzické zdatnosti je rozhodně dobré pro vaše tělo i mysl.
Položte na vnitřní trubku
Kupte si jednu z těchto nafukovacích duší pro bazén, abyste si mohli lehnout na břicho (vejde se do díry duše) a KONEČNĚ natáhnout bolavý záda. Přiznám se, že jsem to vlastně neudělal, protože mě to nikdy nenapadlo, ale musel jsem to přidat, protože je to naprosto skvělé.
SOUVISEJÍCÍ: 17 způsobů, jak může vaše dítě narazit, skutečně užitečné
Udělejte pro své pohlaví něco zábavného
Pokud se rozhodnete zjistit pohlaví svého dítěte, rozhodně stojí za to najít zábavný způsob, jak to udělat. Pro naše první dítě jsme měli párty se všemi, když jsme se kousali do růžových krémově plněných cupcakes a pro Baby # 3 jsme udělali něco více nenápadného tím, že jsme někomu zabalili předem zakoupenou „dívku“nebo „chlapce“otevřít společně s našimi rodinami. U našeho druhého dítěte jsme neukázali pohlaví a litoval jsem toho. Existuje spousta zábavných způsobů, jak vytvořit překvapení, takže najděte ten, který se vám líbí, a jděte do toho!
Naplánujte si zábavné věci na konec těhotenství
Konec těhotenství je pro většinu mamas těžkým obdobím. Je to hra na počkání, která může vyvolat úzkost i u těch nejklidnějších budoucích matek. Zjistil jsem, že lékem na propad na konci těhotenství je rezervovat si svůj plán spoustou zábavných aktivit a lahůdek. Naplánujte si lázeňský den nebo výše uvedené úklid domu. Naplánujte si filmový večer se svými přáteli (pravděpodobně už žádný brzy nedostanete) nebo večeři ve své oblíbené restauraci. Vyplnění kalendáře vám dá věci, na které se můžete těšit, a pokud budou muset být zrušeny, protože jste šli do porodu, nebudete nadšeni. Je to mnohem lepší, než sedět a dívat se, jak hodiny (pomalu) tikají.
Přijměte VŠECHNY nápovědy
Nebuďte hrdina! Když vám lidé nabídnou, že vám přinesou jídlo nebo se dívají na jedno ze svých dalších dětí, skládají prádlo nebo KDYKOLI, vezměte je! Být těžce těhotná je vyčerpávající a zasloužíte si jakoukoli pomoc, kterou můžete získat. Pokud se cítíte divně, když jste to přijali před porodem, můžete se po dešti porozhlédnout po dešti a zaplatit.
Doporučuje:
Získání Snímku COVID Dříve V Těhotenství Může Být Pro Dítě Lepší, říká Studie
Malá studie naznačuje, že pokud se těhotné matky rozhodnou očkovat, bude lepší než později
Být SAHM Může Stát Mnohem Víc Než Jen Plat
Kolik stojí vaše práce? Vypočítat
20 Věcí, Díky Kterým Je Rozvod S Dětmi Docela Skvělý
Rozvod je těžký. Být rozvedený? Je to báječné
10 Věcí, Díky Kterým Budete Po Narození Dítěte Vražední
Vztek nové matky je skutečný
Všechny Věci, Kvůli Kterým Jsem Plakala Toto Těhotenství
15 způsobů, jak jsem plakal jako dítě, když jsem nosil své dítě