Obsah:

4 Způsoby, Jak Nás Toxické Prostředí Může Učinit Neplodnými
4 Způsoby, Jak Nás Toxické Prostředí Může Učinit Neplodnými

Video: 4 Způsoby, Jak Nás Toxické Prostředí Může Učinit Neplodnými

Video: 4 Způsoby, Jak Nás Toxické Prostředí Může Učinit Neplodnými
Video: National Geographic - Strange Days on Planet Earth -Part 2of4- One Degree Factor 2024, Březen
Anonim

Nejsem jedním z těch lidí, kteří touží po jednodušších dobách minulosti. Zejména proto, že ženy tehdy musely dělat mnohem víc práce - bez myčky nádobí, mikrovlnné trouby a ano, dokonce i jednorázových plenek. (Bůh žehnej těm, kteří používají látku.)

Zaplatíme však cenu za to, že modernost, kterou si stále více uvědomujeme, má toxické důsledky. Jedním z nich je naše zdraví. Zejména naše plodnost.

SOUVISEJÍCÍ: 5 věcí, které ženy chtějí ve vzdělávání k plodnosti

Víme například, že kouření stárne vaječníky. "Ženy, které kouří, neplodí tak efektivně jako nekuřáky." Míra neplodnosti u kuřáků mužů i žen je přibližně dvojnásobná oproti míře neplodnosti zjištěné u nekuřáků. Riziko problémů s plodností se zvyšuje s počtem kouřených cigaret denně, “uvádí Americká společnost pro reprodukční medicínu. Obezita také ovlivňuje naši plodnost, což představuje 6 procent neplodnosti primárních žen, a většina z nich bude mít dítě, pokud zhubne.

Ale co environmentální faktory, které jsou více mimo naši kontrolu?

Pokud trpíte neplodností nebo se obáváte, že ano, máte čtyři způsoby, jak snížit toxicitu ve vašem prostředí, která může negativně ovlivnit vaše šance na otěhotnění.

1_. Vyhoďte plast! _

"Faktory prostředí mohou ovlivnit plodnost mnoha způsoby," říká akupunkturistka pro plodnost, Angela Le, L. A. "BPA nalezené v plastových lahvích, potravinových obalech a kovových plechovkách je endokrinní disruptor a může negativně ovlivnit zrání oocytů a zvyšuje šance na abnormality buněk," řekla.

Takže pokud jste se omlouvali za všechny plastové láhve na vodu, které používáte - a přispíváte k plýtvání životním prostředím - nyní je čas na změnu.

Některé věci, které nám usnadňují život, nám také škodí.

nemůžu se rozhodnout pro třetí dítě
nemůžu se rozhodnout pro třetí dítě

Nejlepší rady ohledně toho, zda mít třetí dítě nebo ne

žena drží těhotenský test
žena drží těhotenský test

Když váháte otěhotnět po potratu

2. Vyčistěte kosmetiku

Kdo věděl, že právě to, co vás dělá atraktivnějším, může přispět k toxicitě? Parabeny, které se nacházejí ve výrobcích pro osobní péči a ve farmaceutických výrobcích, „byly spojeny se sníženou rezervou vaječníků, mohou přispívat ke stárnutí vaječníků a působí jako endokrinní disruptor,“uvedl Le.

Takže víte, že chcete vyhodit ty staré, zapečené červené tváře z přelomu století a příliš červenou rtěnku, která křičí: „podívej se na mě!“Projděte si všechny své makeupy, krémy a šampony a rozhodněte se pro přírodní produkty vyrobené pro těhotné ženy. Ty pro vás určitě budou v bezpečí.

_3. Detoxikujte svůj domov _

Některé z věcí, které nám usnadňují život, nám také škodí. Nelepivé pánve například obsahují perfluoroktansulfonát (PFOS), který se při přehřátí uvolňuje do vzduchu a je karcinogenní. Dvě umělé znečišťující látky, PFOS a PFOA, se nacházejí v oděvech, kobercích, obalech potravin, šamponech, nelepivých nádobách, insekticidech, hasicí pěně a dalších výrobcích pro domácnost. Podle studie UCLA těhotným ženám, které měly v krvi vyšší koncentraci těchto chemikálií, trvalo delší dobu.

"Studie na zvířatech spojovaly PFOS i PFOA se zvýšenými ztrátami těhotenství a narušením homeostázy pohlavních hormonů a pohlavního dospívání," zjistila studie v Environmental Health Prospectives.

Existuje spousta čisticích prostředků, které jsou bezpečné a nikdo se nikdy nepokazil s litinovou pánví. A pokud jste jako já a milujete své nepřilnavé nádobí, můžete najít i ty, které jsou ekologické.

SOUVISEJÍCÍ: Tajný trik k otěhotnění - nyní v láhvi

4_. Upravte svou dietu_

Můžeme se vyhnout kouření a kouření z druhé ruky. Můžeme vyčistit naše domovy podle našich nejlepších schopností. Ale nemůžeme se vždy vyhnout environmentálním rizikům kolem nás. Jedinou věcí, kterou můžeme udělat, je upravit stravu.

Nedávná studie zjistila, že díky geneticky modifikované kukuřici byly samci potkanů sterilní. Vyhýbejte se tedy GMO potravinám, jako je sója a kukuřice, nakupujte bio maso a produkujte.

"Svět se stává toxičtějším a že si musíme začít uvědomovat, jak se tyto toxiny mohou projevit na naší plodnosti," řekla paní Le.

Doporučuje: